Vivre au présent entraîne dans son sillage l'une des choses que la plupart des gens poursuivent toute leur vie : la paix. S'abandonner au moment présent procure un sentiment de calme, de tranquillité physique et mentale et fait taire la petite phrase infernale « je suis ici mais je voudrais être ailleurs ».

Si vous jouissez pleinement du moment présent, vous n'aurez pas le temps de penser à ce qui sépare la situation réelle de vos attentes à ce sujet. Vous êtes bien trop occupé à vivre la situation pour songer à l'analyser.

C. Carter-Scott

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